Витамины от целлюлита - против, Е
Что В рубрике
Свернуть содержание
Целлюлит образуется в результате застоя жидкости, вызванного нарушением нормальной жизнедеятельности организма. «Апельсиновый» узор появляется на коже, когда женщина мало двигается и неправильно питается. Начиная борьбу с целлюлитными бедрами и животом, следует обязательно включить в питание необходимые витамины и минеральные вещества.
Правила выбора
Борьба с целлюлитом может быть только комплексной. В этом случае можно надеяться на нужный результат быстро. Но что выбрать – готовые минерально-витаминные комплексы или продукты питания? Ведь именно недополучение организмом важнейших веществ приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, – к образованию патологически измененных, воспаленных жировых клеток.
Безусловно, роль продуктов питания в лечении целлюлита, а особенно в предотвращении его развития, чрезвычайно велика. Сбалансированный рацион, составленный из полезных продуктов питания, помогает организму правильно расщеплять жиры и предотвращает застой жидкости.
Важно, что существуют две основные витаминные группы:
- водорастворимая (В, С, фолиевая кислота),
- жирорастворимая (D, Е, А, К).
Для усвоения первой нужны жиры (масло растительное или сливочное, сметана, сливки), она способна накапливаться в организме. Вторая усваивается легче и поступает в основном с пищей, но не способна накапливаться, то есть должна поступать с едой постоянно.
Количество витаминов и минералов, достаточное для достижения нужного эффекта, получить с пищей практически невозможно. Поэтому правильная стратегия заключается в совмещении нужного организму рациона и приеме сбалансированных витаминно-минеральных комплексов и добавок.
Какие продукты питания добавить в рацион
Появление целлюлита свидетельствует о нарушении обмена веществ и водно-солевого обмена в организме, зашлаковке, неправильном кровообращении и лимфотоке.
Чтобы заставить организм правильно работать, необходимо прежде всего исправить погрешности питания, скорректировав свой ежедневный рацион.
Без этого борьба с целлюлитом будет малоэффективной.
Какие продукты должны стать основой рациона:
- постное говяжье мясо, приготовленное без жарки на масле. В нем много белка и линолевой кислоты, которые помогают организму сжигать жир и предотвращают застой жидкости;
- кефир, бифидок, творог и другие кисломолочные продукты, содержащие кальций и все те же сопряженные липолиевые кислоты. Благодаря кальцию потеря веса идет быстрее;
- океаническая рыба независимо от жирности. Кроме белков она содержит минеральные вещества, необходимые для восстановления нормального обмена и укрепления кровеносных сосудов;
- бобовые растения, в которых есть калий, необходимый для предотвращения застоя жидкости, и кальций, помогающий расщеплять жиры;
- орехи (до 20 г в сутки), но только не соленые и не жареные. В них много витамина Е, который не случайно называют витамином красоты за способность улучшать кровообращение. Кроме того, в орехах много ненасыщенных жиров, благодаря которым лучше горят скопления жира;
- геркулес и овсянка содержат не только клетчатку, необходимую для расщепления целлюлитных депо, но и аниоксиданты, предотвращающие старение;
- сухофрукты способствуют регуляции водно-солевого обмена. Можно ест курагу, чернослив, изюм (немного) и другие засушенные фрукты;
- свежие ягоды, можно замороженные (до 200 г в сутки). В них для борьбы с целлюлитом полезна аскорбиновая кислота;
- цитрусовые фрукты (одна порция в день), бананы и ананасы хорошо восстанавливают поврежденные волокна коллагена, содержат аскорбиновую кислоту другие биофлавоноиды, нормализующие кровообращение;
- лук и лук-порей отличается высоким содержанием серы, токоферола (витамин Е) и аскорбиновой кислоты. В порее много магния, кальция и железа, которые способны расщепит даже застарелые целлюлитные участки. Кроме того, в нем есть эфирные масла, которые помогают выводить жидкость, то есть снимают отечность.
Важно, чтобы в рацион входили растительное масло (не более столовой ложки в день), сырые овощи (в том числе сладкий перец, сельдерей, свекла, морковь – до 300 г), цельнозерновой ли отрубной хлеб (до 30 г в сутки).
Отличным антицеллюлитным свойством обладает авокадо, особенно в сочетании с небольшим количеством сока лимона.
Чтобы избавиться от целлюлита, нужно отказаться от алкоголя, газированной сладкой коды, пищи, содержащей консерванты. Важно выпивать много воды каждый день – от 1,5 до 2 литров. И это должна быть именно вода, чиста, без ароматических и вкусовых добавок.
Какие витамины помогут избавиться от целлюлита
Сбалансировав рацион, нужно купить хороший витаминно-минеральный комплекс, включающий такие компоненты, как:
- ретинол (А);
- тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, холин, пантотеновая кислота, пиридоксин, биотин, фолиевая кислота, карнитин, кобаламин (В1 – В 12);
- аскорбиновая кислота (С);
- токоферол (Е).
Витамины против целлюлита выпускаются как в виде сбалансированного комплекса, так и в виде отдельных добавок (например, аекола).
A (ретинол)
Основная задача вещества в схеме антицеллюлитного лечения – повысить упругость кожи за счет повышение эластичности коллагеновых волокон.
Кожа, страдающая от целлюлитных проявлений, становится гладкой, выравнивается и выглядит лучше уже через несколько недель с начала приема.
В сутки для достижения нужного эффекта в организм должно поступать 100 мг вещества. Дополнительно ретинол можно получать из мускусной тыквы, свежей морковки, шпината, тыквенных семечек, яиц, молока, сельдерея говяжьей печени.
Группа В
Витамины этой обширной группы имеют важнейшее значение для избавления от целлюлита. Особенную ценность представляют пиридоксин и рибофлавин (В6 и В2 соответственно).
Пиридоксин нормализует обмен жиров и белков, а рибофлавин помогает обогащать кислородом ткани, способствуя сжиганию жировых депо.
Суточная норма первого вещества должна составлять около 2 мг, второго – до 5 мг.
Дополнительным источником пиридоксина и рибофлавина являются кефир, пекинская и белокочанная капуста, укроп и петрушка, салат, куриные яйца, субпродукты, проростки чечевицы или пшеницы.
Аскорбиновая кислота
Это ценнейшее вещество-антиоксидант обеспечивает быстрый синтез такого белка, как коллаген. Организм получает вместе с ним не только защиту от пагубного воздействия свободных радикалов и токсинов, но и возможность усиленно расщеплять жировые депо.
Ежесуточная потребность в «аскорбинке» составляет 75 мг. В натуральном виде она присутствует в свежих ягодах клубники, черной смородины, в лимонах и других цитрусовых, в спарже, сельдерее и помидорах.
Е
Один из самых мощных натуральных антиоксидантов, натуральный токоферол незаменим для красоты тела. Считается, что витамин Е от целлюлита действует эффективнее всех других витаминов.
Токоферол насыщает подкожные слои кислородом, одновременно растворяя отложения деформированных жировых клеток.
Чтобы получит такой эффект, нужно обеспечить ежедневное поступление в организм не менее 12 мг вещества.
Дополнительно его можно получать, включив в рацион картофель, свежую зелень, маслины, орехи, лососину, масло оливы, лук.
Видео: Важная информация
Смотрите, как использовать имбирь против целлюлита.
Плюсы и минусы применения Флоресана от целлюлита? Нажимайте узнать.
Микроэлементы
Не менее важными для борьбы с целллюлитом являются микроэлементы, участвующие во всех химических процессах и помогающие полноценному усвоению витаминов.
Наиболее важными для антцеллюлитного эффекта являются селен, кальций, цинк и фосфор. Если эти вещества не будут поступать в организм в виде химических добавок и вместе с едой, процесс избавления от жировых отложений будет малоэффективным.
Селен
Это вещество, в естественном виде содержащееся в брокколи, помогает усваиваться аскорбиновой кислоте и токоферолу.
В комплексе они действуют целенаправленно, восстанавливая и сохраняя целостность клеток и обеспечивая стабильную работу эндокринной системы.
Суточная потребность в этом веществе составляет 50 мг. Брокколи, кстати, хороша тем, что вместе с селеном в организм поступит липоидная кислота, благодаря которой кожа надолго сохранит упругость за счет сохранения эластичности коллагеновых волокон.
Кальций
Именно этому веществу организм обязан крепостью костной ткани, зубов и ногтей. Однако помимо этого общеизвестного действия кальций в разы ускоряет расщепление жира и в течение нескольких недель выравнивает поверхность кожи.
Кальция организму нужно много: не менее 1000 мг. В натуральном виде он присутствует в кисломолочных продуктах, шпинате, бобовых.
Цинк
Без достаточного количества цинка невозможно образование новых клеток.
Человеческий иммунитет работает хорошо только в том случае, если цинка хватает во всех клетках тела.
Ежесуточная потребность в цинке составляет от 10 до 15 мг. Обеспечить организм веществом поможет морская капуста, семечки (в том числе тыквенные), твердые сорта сыра, орехи кешью, пшеничные проростки.
Фосфор
Без фосфора невозможно нормальное протекание обменных процессов.
Особая роль этого вещества заключается в том, что оно обеспечивает быструю регенерацию и обновление кожных покровов.
Это значит, что при достаточном поступлении фосфора в организм кожа, пораженная целлюлитом, быстрее разгладится.
Суточная потребность в фосфоре оставляет 700 мг. Получить его можно вместе с пищей. Микроэлемент содержится в твердом сыре, красном потном мясе, нежирной рыбе, молоке, яйцах.
Читайте, как избавиться от растяжек на теле.
Как избавиться от целлюлита при варикозе в домашних условиях? Ответ тут.
Помогает ли жесткая мочалка от целлюлита? Подробности в статье.
Вспомогательные процедуры
Правильное питание и обеспечение организма витаминно-минеральной подпиткой должно обязательно сочетаться с дополнительными процедурами:
- антицеллюлитным массажем (который можно проводить на основе смеси с добавлением масляного раствора токоферола);
- вакуумным массажем с использованием специальных банок;
- обертываниями с медом, водорослями, антицеллюлитными средствами;
- скрабированием кожи;
- мезотерапией;
- аппаратными процедурами.
Используя все возможные средства, можно быстро избавиться от целлюлита. Включение в антицеллюлитную программу витамин-минеральных добавок позволит не только сделать красивой кожу, но и улучшить самочувствие, укрепить иммунитет.
Фото: До и после
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Ботокс для лица в домашних условиях и особенности его проведения. Какие виды домашнего ботокса существуют, и как их нужно применять....
09 12 2019 14:33:56
Инструкция по применению мази Релиф от морщин и мнения врачей. Почему мазь от геморроя может помогать уcтранять морщины, и как она на самом деле действует....
08 12 2019 9:39:58
Поговорим об уколе ботокса в лоб. Вы узнаете, что это такое и есть ли противопоказания, сколько единиц препарата нужно для инъекций, а также стоит ли его колоть и как часто можно это делать. Сможете понять, как он действует и увидеть эффект на фото....
07 12 2019 12:43:36
Жирная кожа нуждается в постоянном очищении. На ней быстрее скапливаются пыль, грязь, пот, отмерший эпидермис. Скраб для жирной кожи в домашних условиях поможет быстро, эффективно очистить лицо и вернуть коже здоровый и сияющий вид....
06 12 2019 15:48:56
Мезотерапия – широко используемая в косметологии процедура, которая борется не только с возрастными изменениями, но и другими несовершенствами внешности. С помощью мезотерапии можно улучшить состояние кожи, устранить целлюлит, устранить второй подбородок и остановить алопецию....
05 12 2019 7:33:50
Жирная кожа на носу считается весьма распространенной проблемой. Для данной зоны характерно не только появление некрасивого блеска, но и образование прыщей и угревых высыпаний. Справиться с этим нарушением помогут специальные косметические средства и коррекция образа жизни....
04 12 2019 6:18:32
Закрытая ринопластика, считается менее травматичным способом изменений дефектов носа. В процессе операции не повреждается колумелла и артерии, а восстановление проходит легче и быстрее....
03 12 2019 8:21:39
Расскажем, можно ли мамам делать ботокс при Г В. Вы узнаете, каких последствий стоит ожидать, если решились колоть омолаживающее вещество и сделали это во время кормления грудью. Также прочитаете, существуют ли альтернативы процедуре....
02 12 2019 1:24:11
В статье мы поговорим о том, что такое мезотерапия волос и кожи головы. В чем особенность лечения выпадения локонов при помощи инъекционного вмешательства? Кроме того, мы расскажем об отличиях от плазмолифтинга и поговорим о стоимости....
01 12 2019 4:43:42
Из статьи узнайте о лучших препаратах контурной пластики из Израиля, а именно: Сопрано (Soprano), Бриллианс (Brilliance), Элексир (Elixir) и Оптима (Optima). Описан филлер Ренессанс (Renaissance) – средство итальянской фирмы. Даны противопоказания....
30 11 2019 17:31:19
Ботокс – лекарственное средство, применяется в неврологии для лечения патологий, которые сопровождаются мышечными спазмами (к примеру, детский церебральный паралич). ...
29 11 2019 23:37:33
Почему стоит делать блефаропластику под местной анестезией. Какие есть противопоказания. Ощущения во время местного обезболивания. Возможные осложнения...
28 11 2019 0:37:30
Узнайте из статьи, какой кератин лучше для выпрямления волос. Читайте, как правильно подобрать препарат, ориентируясь на его состав, доступность, противопоказания. Дан рейтинг самых известных средств, назван лидер Т О Па среди производителей....
26 11 2019 15:31:30
Контрастный душ – это эффективное средство в борьбе с «апельсиновой коркой», применяемое самостоятельно или в комбинации с другими физиопроцедурами. В данной статье будет дан ответ на вопрос: « Как правильно делать контрастный душ от целлюлита?»....
25 11 2019 13:16:23
Из статьи вы узнаете, со скольки лет можно делать мезотерапию и какое количество процедур нужно для эффекта. Также когда лучшее время для начала проведения мероприятий, как долго хватает результата, надо ли часто выполнять сеансы?...
24 11 2019 6:55:22
Правильно подобранный крем для жирной кожи насыщает ее полезными веществами, делая более свежей и привлекательной. Данное косметическое средство можно купить или приготовить самостоятельно. В любом случае важно учитывать индивидуальные особенности кожи....
23 11 2019 9:26:50
Множественные высыпания на лице свидетельствуют о том, что кожа проблемная. Не зная тонкостей ухода, бороться с прыщами и акне достаточно тяжело. Что нужно знать о таком типе эпидермиса, какая косметика подойдет и как избежать проблем в будущем, рассказано ниже....
22 11 2019 15:57:56
Инъекции ботокса по-прежнему занимают лидирующие позиции в индустрии красоты. Несмотря на массу положительных свойств, у ботокса имеется существенный недостаток – коррекция далеко не всем по карману. ...
21 11 2019 12:34:27
Лазерная шлифовка постакне, показания и противопоказания. Как подготовиться к процедуре, ее ход и реабилитация. Побочные эффекты и стоимость....
20 11 2019 9:33:12
При возникновении проблем с кожей, многие пытаются решить их самостоятельно и часто усугубляют ситуацию. Если у вас нет желания сделать еще хуже, тогда эта статья будет полезной для вас. В ней вы узнаете о том, почему пенка для умывания может стать вашим лучшим другом, какие есть «за» и какие «против»....
19 11 2019 17:36:57
Разбираемся, помогает ли бадяга от постакне. Преимущества и недостатки средства, противопоказания. Учимся правильно применять бадягу против пятен, расширенных пор, рубцов и прыщей....
18 11 2019 2:47:24
Липосакция для мужчин помогает представителям сильного пола вносить определенные коррективы в свою фигуру. Благодаря этому они имеют возможность выглядеть намного лучше, не прибегая к изнурительным тренировкам или диетам....
17 11 2019 13:57:37
Рассмотрим виды мезотерапии для разных участков лица и тела: подбородка, в том числе второго, периорбитальной области, носа, носогубных складок, ног, шеи и декольте, бровей, спины и позвоночника. Сеансы лечения проблемной кожи с фото до и после....
16 11 2019 9:37:27
В статье рассказано о видах пластики губ, в том числе о реконструктивной, эстетической и редукционной, описаны VY, Корнер Лифт, Киссельринг, Булхорн и другие методы. Вы узнаете, что это такое, сможете посмотреть на фото до и после операции....
15 11 2019 19:32:20
Статья предлагает обзор средств для кератинового выпрямления волос без формальдегида, которое еще называют американским. Узнайте, в чем опасность агрессивных химических соединений в составе косметических продуктов и как провести щадящее выравнивание....
14 11 2019 15:58:56
В этой статье рассказывается о причинах появления растяжек на ногах (и остальном теле) у подростков, приводятся разные способы лечения и рекомендуются некоторые виды профилактики....
13 11 2019 15:42:11
Создатели орбитрека позаботились о том, чтобы тренировки каждого человека проходили максимально комфортно с задействованием всех групп мышц....
12 11 2019 10:32:31
Узнаем, цены на услуги по подтяжке кожи лица с использованием мезонитей Cog ( Коги) с насечками и техники проведения процедуры. Изучим, какие зоны при этом будут задействованы и какое количество введений ожидается....
11 11 2019 15:47:42
В статье мы поговорим об аппаратной мезотерапии лица, тела и кожи головы. Вы узнаете, что это такое и какова техника выполнения безыгольной процедуры. Найдете обзор устройств с ценами для использования как в салоне, так и в домашних условиях....
10 11 2019 8:52:23
Цинковая мазь применялась с давних времен в лечении кожных заболеваний. Но появилось достаточно много отзывов о применении цинковой мази для борьбы с морщинами....
09 11 2019 5:35:48
Узнайте, как надо правильно делать маски для волос до и после салонной процедуры ботокса. Мы рассмотрим лучшие готовые средства, а также приведем народные рецепты для применения в домашних условиях....
08 11 2019 23:36:54
Узнайте о реабилитации после маммопластики по дням. Советы, что нельзя делать, нужен ли массаж груди, в том числе при её увеличении, через сколько можно заниматься спортом и сексом в период восстановления? Когда допустимо спать на животе и боку?...
07 11 2019 16:25:32
В статье расскажем о липосакции живота для мужчин. Вы увидите фото до и после данной процедуры, а также прочтете о противопоказаниях, побочных эффектах и возможных осложнениях. Узнаете, сколько стоит операция....
06 11 2019 6:16:48
Узнайте, сколько времени длится сеанс кератинового выпрямления волос и долго ли держится его эффект первый и остальные разы. Часто ли можно повторять процедуру? Дадим советы по уходу за локонами, чтобы полученного результата хватило на больший срок....
05 11 2019 15:59:36
Каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Чтобы решить эту задачу, можно использовать различные средства народной медицины. Масло жожоба от морщин способствует омоложению кожи и существенно улучшает внешний вид....
04 11 2019 17:22:25
Расскажем о том, что такое липосакция коленей, их внутренней поверхности, области над ними и покажем фото до и после процедуры. Вы прочтете, какие бывают виды, в том числе узнаете особенности лазерного и безоперационного метода....
03 11 2019 2:57:21
Убрать «апельсиновую корку» на теле – мечта любой женщины. Целлюлит – это главный враг красоты. Косметические салоны, клиники эстетической медицины доступны не всем. А избавиться от проблемы можно дешево и без особых затрат. Главное, чтобы «под рукой» оказался яблочный уксус....
02 11 2019 4:53:15
Многих женщин интересует - как избавиться от растяжек на груди? Для этого можно применять салонные методы, народные средства, а также различные кремы и гели. Особенности и способы применения этих способов стоит узнать подробнее....
01 11 2019 12:42:48
Статья о косметологии. Вы увидите фото до и после введения филлеров в скулы. Узнаете, какие препараты лучше для коррекции, что дает контурная пластика с гиалуроновой кислотой, сколько мл нужно для моделирования, как делают и какие бывают последствия....
31 10 2019 8:50:59
Статья о водоструйной липоксации с применением аппарата body jet (боди джет). Узнайте, что это такое, для каких целей используется процедура, когда и кому показана. Указано во сколько обходится проведение операции методом гидро....
30 10 2019 7:31:25
Расскажем о безинъекционной мезотерапии лица, её стоимости, с фото до и после. Что это такое? Какие бывают виды процедур и как варьируется их цена? Электропорация и другие методики, которые применимы в случаях, когда боитесь уколов....
29 10 2019 13:46:54
Все за и против такой косметической процедуры как мезотерапия. Плюсы и минусы мезотерапии и ее всесторонний обзор....
28 10 2019 0:46:15
Расскажем об аллергии на ботулотоксин. Вы узнаете, может ли быть похожая реакция на филлер и ботокс. Прочитаете о симптомах. Кроме того, вам станет известно, в чем выражается гиперчувствительность и как её проявления выглядят на фото....
27 10 2019 9:52:44
Узнайте о реабилитации после блефаропластики нижних и верхних век, о том, как проходит период восстановления по дням, найдете послеоперационные фото. Прочитайте о правилах ухода за глазами, зарядке, а также чем их лучше мазать, как долго заживают....
26 10 2019 4:19:44
Из статьи вы узнаете об особенностях проведения ботокса для кудрявых, тонких, коротких и других волос. Можно ли делать на наращенные пряди? Расскажем, каким образом процедура действует на кончики локонов, а также покажем фото до и после....
25 10 2019 22:45:21
Избавиться от проблемных зон и сделать фигуру идеальной без тренировок и хирургического вмешательства реально, а поможет в этом липосакция без операции. ...
24 10 2019 2:11:31
Статья о кантопластике. Прочтете описание латеральной и других типов коррекции, например, для формирования миндалевидного разреза глаз. Увидите фото до и после операции. Узнаете, какие есть плюсы и минусы процедуры, а также сколько она стоит....
23 10 2019 7:43:23
Статья о том, как выбрать из хороших филлеров для носогубных складок лучший для того, чтобы колоть в лицо. Вниманию представлен рейтинг самых известных названий препаратов - французских, корейских и других, среди которых Ревофил, Ювидерм, Принцесс....
22 10 2019 0:38:30
Можно ли ходить в баню после Ботокса и сколько для этого надо ждать? Узнайте, почему нельзя нагревать места инъекций и когда разрешено посещать парилку, а также что произойдет, если не соблюдать рекомендации врача....
21 10 2019 1:26:39
Узнайте о последствиях мезотерапии для лица, о том, что нельзя или можно делать сразу после процедуры, например, заниматься спортом и мазать синяки. Разрешен ли пилинг? Читайте о рекомендациях по уходу за кожей. Даны противопоказания, приведены фото....
20 10 2019 6:17:13
В наши дни очень просто следить за своей красотой, так как есть всевозможные подтяжки, техники лифтинга. Из данной статьи можно узнать что такое коррекция нитями бровей, увидеть фото до и после процедуры, ознакомиться с ценами....
19 10 2019 21:28:33
Все о наборе Hair Company ( Хаир Компани) для кератинового выпрямления волос: достоинства и недостатки, этапы проведения процедуры в салоне, уход после применения. Есть ли противопоказания? Чем отличается от других средств и когда нужно использовать?...
18 10 2019 5:55:33
Стрии или растяжки причины и механизм образования, рецепты и советы о том, как избавиться от растяжек в домашних условиях. Необходимые меры предосторожности....
17 10 2019 23:12:20
Липосакция коленей считается достаточно простой косметологической операцией. Ее проводят при помощи высокотехнологичного оборудования для борьбы с жировыми отложениями. Тем более что данная проблема наблюдается у многих людей....
16 10 2019 13:42:20
Поговорим о том, что такое ботокс для волос, сколько он держится и как долго длится эта оздоровительная процедура. Вы узнаете, хватает ли полученного эффекта, а также через какое время можно повторить процесс и оказывает ли лечение побочное действие....
15 10 2019 3:48:53
В статье расскажем о цене мезотерапии. Какова стоимость одной процедуры и от чего она зависит? Сколько требуется заплатить за гиалуроновый, аппаратный и иные виды, а также нужно ли на этом экономить? Изучите прайс-листы по Москве и Санкт- Петербургу....
14 10 2019 5:20:25
Инъекционная косметология основана, прежде всего, на принципе безопасности. Принцесс Рич – универсальный филлер, который дает хороший эффект с минимумом побочных реакций. Препарат отвечает всем мировым стандартам и успешно используется ведущими специалистами с 2009 года....
13 10 2019 0:55:47
Из статьи вы узнаете о кантопексии – что это такое и каковы показания к операции. Прочтете, следует ли проводить данную процедуру в комплексе с блефаропластикой, а также на фото увидите, как меняется кожа вокруг глаз до и после....
12 10 2019 17:42:14
В статье рассказано, зачем и как проводится пластика уздечки верхней и нижней губы у детей, представлены фото результата. Вы узнаете об разных видах операции, включая лазер. Описаны нюансы реабилитации, приведены цены в Москве и Санкт- Петербурге....
11 10 2019 14:12:27
Эндопротезирование молочных молочных желез или аугментационная маммопластика – это хирургическое вмешательство, при котором происходит увеличение груди при помощи эндопротезов, которые размещаются позади молочных желез. ...
10 10 2019 11:16:34
Сколько нужно носить компрессионное нижнее белье после маммопластики, как правильно его стирать, когда можно снять и надеть бюстгальтер с косточками? Узнайте, в каком лифчике женщинам нельзя сразу будет ходить и почему надо ждать долго....
09 10 2019 21:41:53
Блефаропластика – достаточно эффективная процедура, которая позволяет устранить множество проблем, касающихся век. Несмотря на простоту и легкость такого вмешательства, оно связано с определенными рисками и угрозами. ...
08 10 2019 0:41:19
Расскажем о нитях Аптос для подтяжки лица, опишем эффект от установки Нано Спринг и Экселенс Визаж, покажем фото до и после процедуры. Вы узнаете о нюансах периода реабилитации, возможных осложнениях и о том, что в таких случаях делать....
07 10 2019 21:12:30
Рассмотрим, что такое ботокс для волос и кератиновое выпрямление, по каким признакам они отличаются и которую из этих технологий лучше выбрать. Расскажем о разнице между процедурами, а также о том, можно ли после одной делать другую. Покажем фото....
06 10 2019 7:39:57
Мезотерапия мезороллером – эффективная процедура, которая помогает существенно улучшить состояние кожи. С помощью данного приспособления дерма прекрасно насыщается полезными веществами, что помогает решить большинство серьезных проблем....
05 10 2019 22:36:41
Статья об ультразвуковой липосакции живота, бедер и других частей тела. Узнайте, что это такое, какие существуют У З методы ее проведения. Читайте о Vaser ( Васере), безоперационной кавитации при целлюлите (cellu), Ультрашейпе и других процедурах....
04 10 2019 7:52:13
Из статьи вы узнаете подробнее о том, что такое липофилинг скул, носослезной борозды, шеи и подбородка. Прочтете о том, какие следует пройти обследования и сдать анализы, каковы преимущества и недостатки этой процедуры. Также увидите фото до и после....
03 10 2019 17:48:57
Миндальное масло — подарок природы. Рассмотрим эффективность данного презента от морщин...
02 10 2019 20:13:14
Узнайте о реабилитации и осложнениях от пластики верхней и нижней губ, посмотрите фото до и после. Рассказано о последствиях неудачной операции: отеки, синяки, рубцы, кривая асимметрия. Чем мазать и чего нельзя делать?...
01 10 2019 17:47:52
В статье проводится сравнение таких процедур, как ботокс, плазмолифтинг, пилинг, филлеры с мезотерапией, а именно оценивается, что же из них лучше. Вы прочтете их описание, анализ, а также узнаете, можно ли делать одну сразу после другой....
30 09 2019 7:47:25
Узнаете, что это такое - интимная контурная пластика. Прочитаете о коррекции зон гиалуроновой кислотой в гинекологии у женщин (половых губ и др.) и у мужчин, также о препаратах и филерах (Reneall Secret Life и пр.). Увидите фото до и после процедуры....
29 09 2019 9:12:24
Узнайте, как проходит операция по увеличению груди круглыми и анатомическими имплантами, какие есть способы пластической хирургии. Рассказано про реабилитацию и результаты и возможно ли смещение, даны фото до и после маммопластики разными методами....
28 09 2019 2:25:26
Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно. Чтобы добиться этой цели, представительницы слабого пола прибегают к различным омолаживающим процедурам, одной из который являются инъекции ботокса...
27 09 2019 19:55:11
Причины жирной кожи лица могут быть самыми разными. Ранее данное явление считалось исключительно подростковой проблемой. Однако исследований ученых подтвердили, что жирная кожа может наблюдаться у людей самого разного возраста....
26 09 2019 21:42:36
Расскажем о плюсах и минусах филлеров в сравнении с мезонитями и прочими омолаживающими процедурами, чтобы помочь понять, что лучше выбрать. Приведем, в частности, сопоставление с блефаропластикой, мезотерапией, плазмолифтингом, липофилингом....
25 09 2019 18:19:47
Растяжки являются одним из наиболее распространенных кожных косметических дефектов. От чего они появляются попробуем разобраться в статье....
24 09 2019 6:50:24
Что такое баночный массаж, для чего применяется, виды массажа, методы проведения в салоне и домашних условиях, кому противопоказан, эффективность, стоимость в салоне....
23 09 2019 5:53:42
Из статьи вы узнаете о SMAS-подтяжке лица и шеи, сможете изучить фото до и после пластики. Что это за операция и кому показана такая процедура? Аппаратный, он же ультразвуковой, и другие виды С М А С-лифтинга. Стоимость, реабилитация и осложнения....
22 09 2019 7:18:39
Апельсиновое масло от целлюлита и правила его использования. Противопоказания и техника нанесения апельсинового масла от целлюлита....
21 09 2019 22:30:34
Когда речь идет об увеличении груди, большинство людей связывают эту процедуру с силиконовыми имплантами. Но сегодня пластическая хирургия дала возможность женщине выполнить коррекцию желез натуральным материалом с минимальными рисками и противопоказаниями. Сейчас женщине могут выполнить увеличение груди ее собственным жиром....
20 09 2019 10:14:13
В статье рассмотрим, что такое ботокс и филлеры, можно ли их делать одновременно. Расскажем, что из них лучше применять, чем они отличаются и в чем характерная особенность этой разницы. Узнаете о длительности действия и стоимости....
19 09 2019 19:37:31
Время можно повернуть вспять — косметологи активно применяют Ретиноевую мазь для омоложения кожи лица....
18 09 2019 22:58:56
Биоревитализация: показания и противопоказания, уход после процедуры, возможные побочные эффекты. 10 главных запретов реабилитационного периода. Узнайте, в каких случаях нужна помощь врача. Биоревитализация – это инъекционная или безинвазийная (лазерная) процедура, направленная на коррекцию и профилактику признаков старения кожи. Суть метода в...
17 09 2019 2:53:31
Крем Биовен от морщин и особенности его применения. Результаты использования крема и возможные последствия после применения такого косметического средства....
16 09 2019 1:36:38
Meso BB Glow Ideal Face Skin Treatment, что это такое в косметологии, как делать Би Би Глоу аппаратом для сохранения эффекта тонального крема на лице на 1 год, можно ли в домашних условиях, чем отличается от микронидлинга, фото до и после процедуры....
15 09 2019 13:52:57
Узнайте, на какой день после блефаропластики происходит снятие швов, чем их мазать, чтобы побыстрее зажили. Рассказано о гидрокортизоновом средстве, дипроспане, контрактубексе, других препаратах, а также о том, как убрать шрамы. Представлены фото....
14 09 2019 2:25:23
Ринопластика у мужчин: особенности и показания. Что нужно знать о ринопластике для мужчин....
13 09 2019 17:57:40
Статья о восстановлении после операции септопластики. Узнайте, что нельзя делать в этом периоде, разрешен ли алкоголь, сколько не носят очки, нужно ли промывать нос, как долго. Читайте о снятии сплинтов и уходе за больным во время реабилитации....
12 09 2019 14:46:32
Целлюлит считается достаточно распространенной проблемой, с которой сталкивается все больше и больше женщин. Чтобы справиться с данной аномалией и улучшить внешний вид своего тела, прежде всего нужно определить, как выглядит целлюлит....
11 09 2019 23:14:33
На сегодняшний день существует много косметических методик, позволяющих улучшать состояние кожи и бороться с целлюлитом. Одна из них - это мезотерапия. Оно позволяет воздействовать на глубокие слои кожных покровов, и влиять напрямую на места отложения жировой ткани....
10 09 2019 10:29:15
Целлюлит от противозачаточных таблеток миф или реальность? Как предотвратить его появление и как избавиться от проблемы. Полезные советы и методы профилактики....
09 09 2019 10:28:18
Массажеры для лица от морщин и их использование в домашних условиях. Правила выбора массажера для лица и особенности его применения....
08 09 2019 17:58:54
Пилинг от постакне, виды процедур и определения. Ретиноевый (желтый) в салоне и в домашних условиях. Другие виды пилинга от постакне. Показания, противопоказания, побочные реакции, полезные советы....
07 09 2019 11:33:39
Уколы от морщин, как один из самых эффективных способов борьбы с возрастными изменениями кожи лица. Виды инъекций и их особенности. Правильный уход за лицом после процедуры. Рекомендации, которые необходимо учесть перед проведением лечебного курса...
06 09 2019 5:13:54
В статье рассмотрим побочные эффекты после применения уколов ботулотоксина. Узнаете, почему бывают негативные последствия, и увидите фото осложнений. Кроме этого расскажем, какие действия необходимо предпринимать, чтоб свести риск к минимуму....
05 09 2019 12:33:33
Контрактубекс от постакне начал применяться не так давно. В пластической хирургии данный препарат зарекомендовал себя как отличное средство от послеоперационных шрамов. В данной статье попробуем разобраться в эффективности геля при постакне....
04 09 2019 19:48:25
Узнайте, как делают ботокс в лоб и межбровье и посмотрите фото до и после процедуры. Сколько единиц препарата нужно для инъекций в первый раз, чтобы убрать морщины? Каким будет эффект и что нельзя делать, чтобы не было осложнений после уколов?...
03 09 2019 12:19:32
Снятие швов после блефаропластики, важные особенности этой процедуры. Когда снимают швы, и как в дальнейшем нужно ухаживать за глазами, для того чтобы избежать осложнений. Применение косметики после блефаропластики....
02 09 2019 8:31:57
Из статьи вы узнаете про инъекции ботулотоксина в подмышки: цель процедуры, принцип действия и как это избавит от потливости. Найдете информацию, сколько единиц препарата нужно при борьбе с гипергидрозом, а также какие бывают последствия от укола....
01 09 2019 16:57:44
Расскажем о краткосрочных последствиях от филлеров и осложнениях, возникающих через несколько лет. Найдете советы, как убрать такие побочные эффекты, как синяки и отечность, фиброз и некроз, шишки и гранулемы, одутловатость, эмболию сосудов....
31 08 2019 8:48:35
Узнайте все о средствах для бразильского кератинового выпрямления волос, что это такое и каковы особенности сывороток, разглаживающих локоны. Что входит в состав набора Brazilian blowout ( Бразилиан блоаут), а также где и за сколько его можно купить?...
30 08 2019 6:26:53
Гипергидроз и его лечение ботоксом. Особенности и рекомендации по устранению гипергидроза ботоксом....
29 08 2019 23:47:26
Особенности выбора пудры для сухой кожи. Правила и рекомендации по нанесению и снятию пудры с сухой кожи лица....
28 08 2019 13:34:40
Статья об основных альтернативах блефаропластике нижних и верхних век. Прочтите о преимуществах и недостатках этих аналогов. Также узнайте, чем можно заменить процедуру дома....
27 08 2019 5:46:32
Все о мезотерапии и биоревитализации: в чем разница между ними и что эффективнее для лица и лучше после 30, 35, 40 или 50 лет. Далее об информационном согласии пациента, а также об аппаратах, ценах и советах косметологов. Как отличается действие?...
26 08 2019 23:38:54
Расскажем про кислородную, лазерную, липолитическую, дренажную, NCTF 135, плацентарную, неинвазивную, ионную, отбеливающую, а также мезотерапию с гликолевой кислотой и других видов. Подробно описано, что это такое за процедуры и какова цена....
25 08 2019 17:20:50
Итальянская фирма Bioformula выпускает препараты для омолаживающих косметологических процедур. Один из них – медицинский состав Аминояль Стронг, эффективность которого доказана специалистами итальянского Института Прикладных Исследований. Процедуры с филлером входят в перечень услуг ведущих российских и зарубежных клиник....
24 08 2019 18:55:12
Статья о подготовке к процедуре плазмолифтинга, о том, какие сдавать анализы до нее, натощак или нет проводить сеанс, как именно в этот день есть. Узнайте, можно ли или нельзя заразиться. Также даны рекомендации по диете за неделю перед инъекциями....
23 08 2019 0:12:58
Из каких этапов состоит ультразвуковой лифтинг лица и есть ли противопоказания у такой подтяжки? Узнайте о том, что это за процедура, как к ней подготовиться и когда появится результат, а также о вероятности осложнений и об альтернативных вариантах....
22 08 2019 0:13:57
Узнайте полную информацию об эндоскопической подтяжке лба и бровей. Что это такое и стоит ли ожидать появления отеков, как последствий после пластики? Представлены рекомендации по реабилитации и фото до и после данного способа лифтинга....
21 08 2019 20:31:51
В статье расскажем, что же лучше: плазмолифтинг или биоревитализация (инъекции гиалуроновой кислоты), а также об их сочетании. Чем первая процедура отличается от введения ботулотоксина и мезотерапии? Что эффективнее после 40 лет? Ответы далее....
20 08 2019 8:13:51
Расскажем о липофилинге полового члена и прочих интимных зон вроде больших половых губ. Вы узнаете, что это такое. Прочитаете о ценах процедуры, в том числе на пенисе. Также вам станет известно, как выглядят на фото кисти рук до и после операции....
19 08 2019 19:34:12
Расскажем о липосакции лица для удаления жира и антивозрастной коррекции. Узнаете, что это такое лазерная подтяжка, инъекционный, водоструйный и другие методы. Указано, можно ли безоперационным способом улучшить форму носа, век, губ, скул....
18 08 2019 8:49:50
Целлюлит это болезнь или норма – один из вопросов, который волнует женщин. Причины появления, симптоматика, методы профилактики и борьбы....
17 08 2019 6:11:45
Под действием целебных компонентов оливкового масла кожа насыщается витаминами, к ней возвращается упругость, а морщинки разглаживаются. Недаром оно содержится во многих косметических средствах: кремах, сыворотках и душистом мыле. При помощи оливкового масла можно повернуть время вспять и вернуть утраченную молодость....
16 08 2019 9:49:20
Узнаете о коррекции подбородка филлерами, показаниях к увеличению, особенностях техники выполнения. Увидите фото до и после изменений. Прочтете об осложнениях после контурной пластики. Ознакомитесь с препаратами для аугментации, например, Принцесс....
15 08 2019 1:29:57
Каждая девушка хочет иметь идеальную фигуру. Однако избавиться от живота и боков с помощью спорта и диет довольно сложно. Липосакция талии является эффективной процедурой, которая помогает в короткие сроки добиться желаемого эффекта....
14 08 2019 20:21:46
Ознакомьтесь с нюансами подготовки к плазмолифтингу лица: рекомендации и диета за несколько дней перед процедурой. Сколько инъекций нужно для ощутимого результата и как часто их можно делать? Узнаете о числе пробирок и техниках, в том числе лазерной....
13 08 2019 16:12:26
В конце XX века в косметологии начался бум мезотерапии. До сегодняшнего дня эта процедура успешно доказывает свою эффективность на деле. Мезотерапия в домашних условиях по популярности не уступает салонной и показывает хорошие результаты....
12 08 2019 14:56:13
Расскажем, что можно и нельзя делать после филлеров в косметологии. Узнаете, чем опасны процедуры контурной пластики при месячных или беременности, сколько стоит воздерживаться от спорта после введения уколов. Дадим рекомендации по уходу за кожей....
11 08 2019 17:27:40
Из статьи вы узнаете, можно ли делать ботокс на ранних и поздних сроках беременности и в чем вред процедуры. Также прочитаете, через сколько времени планировать материнство после того, как колоть токсин....
10 08 2019 7:14:33
Описание косметики для проблемной кожи. Её бренды, разновидности, состав, действующие компоненты....
09 08 2019 10:23:37
Основные факторы, определяющие стоимость блефаропластики. Сколько стоит коррекция век в зависимости от региона, клиники и пластического хирурга....
08 08 2019 17:46:16
Абрикосовое масло, как одно из самых эффективных средств для борьбы с морщинами на лице и под глазами. Состав и полезные свойства абрикосового масла. Популярные рецепты на основе абрикосового масла для борьбы с возрастными изменениями кожи ...
06 08 2019 13:46:51
Узнайте о коррекции формы втянутых сосков на груди, об увеличении и уменьшении размеров ареолы. Рассказано о показаниях, проведении пластики и результатах. Даны фото до и после операции....
05 08 2019 1:32:34
Безинъекционная мезотерапия лица и ее особенности. Мнение косметологов о данной процедуре и ее средняя стоимость....
04 08 2019 8:10:58
Статья о ментопластике: что это такое и какие есть способы уменьшить или убрать двойной (второй) подбородок. Прочтите о том, чем отличается коррекция от удаления. На фото вы увидите результат до и после операции....
03 08 2019 11:58:27
Димексид как средство от морщин. Стоит ли использовать его для борьбы со старением, и что об этом думают врачи....
02 08 2019 19:10:27
Расскажем, почему некоторое время после кератинового выпрямления нельзя мыть голову, когда можно будет приступить к очищению. Вы узнаете, через сколько дней разрешено проводить гигиеническую процедуру, а также как это делать и чем пользоваться....
01 08 2019 19:58:24
Крем Пантенол от морщин и особенности его использования. Правда ли, что Пантенол помогает бороться со старением кожи и мнение косметологов на этот счет....
31 07 2019 14:28:48
Статья о проведении блефаропластики - операции на нижнем и верхнем веке глаз. Вы узнаете, как ее делают, как проходит подготовка к процедуре, какие анализы нужно сдать по списку, прочтете, общий или местный применяют наркоз. Представлено фото....
30 07 2019 14:41:15
Биоревитализация с препаратом Juvederm Hydrate и особенности ее проведения. Сравнение Juvederm Hydrate с другими лекарствами данной направленности и рекомендации после его использования. ...
29 07 2019 18:11:54
Статья о кератиновом выпрямлении при помощи набора " Коко Чоко". Вы узнаете, что в него входит и какова стоимость средства для волос. Прочитаете о его преимуществах и недостатках. Также вам станет известно о применении Cocochoco в салонных условиях....
28 07 2019 4:32:55
Узнайте, что это такое – « Нано Ботокс» («Nano Botox»), кто его производитель, как наносить на лицо омолаживающую микроэмульсию, крем и пользоваться сывороткой от морщин. Расскажем, где можно приобрести эти препараты, бывают ли они в аптеках....
27 07 2019 14:52:28
Причины температуры после маммопластики и продолжительность повышенных показателей, период реабилитации. Высокая температура как сигнал возникших осложнений. Советы специалистов....
26 07 2019 9:26:43
Вы узнаете, что такое эндоскопическая подтяжка лица, как подготовиться к пластике этим методом, какова реабилитация. Посмотрите фото до и после операции, прочтите противопоказания и возрастные ограничения к фейслифтингу....
25 07 2019 18:57:32
Узнайте про миниабдоминопластику живота, а именно что это такое и чем процедура отличается от других операций, даны фото до и после проведения. Рассказано про реабилитацию и результаты....
24 07 2019 18:41:32
В статье рассказывается о том, что лучше - ламинирование волос или кератиновое выпрямление, дано описание этих способов, а также чем отличается уход после использования методов. Освещаются противопоказания и разница в результате....
23 07 2019 14:18:23
Главный принцип борьбы с любыми морщинами – надо беспокоиться о них еще до того, как они появились. Ответить на вопрос « Как убрать носогубные морщины?» гораздо сложнее, чем на вопрос о том, как их предотвратить....
22 07 2019 0:33:20
Из статьи вы узнаете, почему после ботокса появляются отеки и как их убрать. Расскажем, в каких случаях опухлость естественна и проходит сама, а когда надо обращаться за помощью к врачу....
21 07 2019 3:54:26
В статье собрана самая полезная информация про лантокс. Вы узнаете, что это такое, имеются ли побочные эффекты. Выбирая, что лучше, можно проанализировать сравнение его с ботоксом и другими препаратами. Дана инструкция по применению....
20 07 2019 3:54:55
Статья расскажет, как делают кератиновое выпрямление волос. Вы узнаете все о технике выполнения процедуры в салоне и дома, как ее правильно проводить, прочтете пошаговую инструкцию процесса и ознакомитесь с трудностями, возникающими на разных этапах....
19 07 2019 18:39:42
В статье мы расскажем все о ботоксе в шею: что это такое и как происходит, каковы плюсы и минусы процедуры, сколько она стоит и где проводится. Также вы узнаете о противопоказаниях, возможных побочных эффектах и правилах реабилитационного периода....
18 07 2019 17:32:15
Статья расскажет, можно ли делать плазмолифтинг во время месячных, при беременности, простуде, грудном вскармливании, после филлеров, перед эко. Вы узнаете, с какого возраста лучше проводить процедуру, когда и почему нельзя, какие есть ограничения....
17 07 2019 13:33:21
Статья о пластической операции по уменьшению груди. Узнайте, что такое редукционная маммопластика, каковы последствия коррекции женской железы большого размера и объема, как происходит реабилитация, есть ли шрамы. Смотрите фото до и после процедуры....
16 07 2019 7:47:48
Маски с эффектом ботокса и особенности их приготовления. Лучшие рецепты масок с ботокс эффектом и правила их использования....
15 07 2019 16:12:34
Из статьи вы узнаете о подтяжке живота, ягодиц и груди нитями, а также про интимную пластику влагалища, увидите фото до и после процедуры. Прочитаете про эффекты и о том, какие бывают осложнения от лифтинга....
14 07 2019 13:48:47
Узнайте о контурной пластике для губ с гиалуроновой кислотой, о том, что нельзя делать сразу после процедуры увеличения. Прочтете о видах филлеров, возможных осложнениях, а также сколько по времени держится отек. Представлено фото до и после сеанса....
13 07 2019 7:10:33
Еще:
Косметика -1 :: Косметика -2 :: Косметика -3 ::
Эстетическая косметология – область косметологии, направленная на поддержание молодости и устранения признаков старения. Она включает в себя только терапевтическое лечение без хирургического вмешательства. Эстетическая косметология предоставляет широкий спектр процедур, выполняемых на специальном оборудовании с применением профессиональной косметики.