Витамины от целлюлита - против, Е
Что В рубрике
Свернуть содержание
Целлюлит образуется в результате застоя жидкости, вызванного нарушением нормальной жизнедеятельности организма. «Апельсиновый» узор появляется на коже, когда женщина мало двигается и неправильно питается. Начиная борьбу с целлюлитными бедрами и животом, следует обязательно включить в питание необходимые витамины и минеральные вещества.
Правила выбора
Борьба с целлюлитом может быть только комплексной. В этом случае можно надеяться на нужный результат быстро. Но что выбрать – готовые минерально-витаминные комплексы или продукты питания? Ведь именно недополучение организмом важнейших веществ приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, – к образованию патологически измененных, воспаленных жировых клеток.
Безусловно, роль продуктов питания в лечении целлюлита, а особенно в предотвращении его развития, чрезвычайно велика. Сбалансированный рацион, составленный из полезных продуктов питания, помогает организму правильно расщеплять жиры и предотвращает застой жидкости.
Важно, что существуют две основные витаминные группы:
- водорастворимая (В, С, фолиевая кислота),
- жирорастворимая (D, Е, А, К).
Для усвоения первой нужны жиры (масло растительное или сливочное, сметана, сливки), она способна накапливаться в организме. Вторая усваивается легче и поступает в основном с пищей, но не способна накапливаться, то есть должна поступать с едой постоянно.
Количество витаминов и минералов, достаточное для достижения нужного эффекта, получить с пищей практически невозможно. Поэтому правильная стратегия заключается в совмещении нужного организму рациона и приеме сбалансированных витаминно-минеральных комплексов и добавок.
Какие продукты питания добавить в рацион
Появление целлюлита свидетельствует о нарушении обмена веществ и водно-солевого обмена в организме, зашлаковке, неправильном кровообращении и лимфотоке.
Чтобы заставить организм правильно работать, необходимо прежде всего исправить погрешности питания, скорректировав свой ежедневный рацион.
Без этого борьба с целлюлитом будет малоэффективной.
Какие продукты должны стать основой рациона:
- постное говяжье мясо, приготовленное без жарки на масле. В нем много белка и линолевой кислоты, которые помогают организму сжигать жир и предотвращают застой жидкости;
- кефир, бифидок, творог и другие кисломолочные продукты, содержащие кальций и все те же сопряженные липолиевые кислоты. Благодаря кальцию потеря веса идет быстрее;
- океаническая рыба независимо от жирности. Кроме белков она содержит минеральные вещества, необходимые для восстановления нормального обмена и укрепления кровеносных сосудов;
- бобовые растения, в которых есть калий, необходимый для предотвращения застоя жидкости, и кальций, помогающий расщеплять жиры;
- орехи (до 20 г в сутки), но только не соленые и не жареные. В них много витамина Е, который не случайно называют витамином красоты за способность улучшать кровообращение. Кроме того, в орехах много ненасыщенных жиров, благодаря которым лучше горят скопления жира;
- геркулес и овсянка содержат не только клетчатку, необходимую для расщепления целлюлитных депо, но и аниоксиданты, предотвращающие старение;
- сухофрукты способствуют регуляции водно-солевого обмена. Можно ест курагу, чернослив, изюм (немного) и другие засушенные фрукты;
- свежие ягоды, можно замороженные (до 200 г в сутки). В них для борьбы с целлюлитом полезна аскорбиновая кислота;
- цитрусовые фрукты (одна порция в день), бананы и ананасы хорошо восстанавливают поврежденные волокна коллагена, содержат аскорбиновую кислоту другие биофлавоноиды, нормализующие кровообращение;
- лук и лук-порей отличается высоким содержанием серы, токоферола (витамин Е) и аскорбиновой кислоты. В порее много магния, кальция и железа, которые способны расщепит даже застарелые целлюлитные участки. Кроме того, в нем есть эфирные масла, которые помогают выводить жидкость, то есть снимают отечность.
Важно, чтобы в рацион входили растительное масло (не более столовой ложки в день), сырые овощи (в том числе сладкий перец, сельдерей, свекла, морковь – до 300 г), цельнозерновой ли отрубной хлеб (до 30 г в сутки).
Отличным антицеллюлитным свойством обладает авокадо, особенно в сочетании с небольшим количеством сока лимона.
Чтобы избавиться от целлюлита, нужно отказаться от алкоголя, газированной сладкой коды, пищи, содержащей консерванты. Важно выпивать много воды каждый день – от 1,5 до 2 литров. И это должна быть именно вода, чиста, без ароматических и вкусовых добавок.
Какие витамины помогут избавиться от целлюлита
Сбалансировав рацион, нужно купить хороший витаминно-минеральный комплекс, включающий такие компоненты, как:
- ретинол (А);
- тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, холин, пантотеновая кислота, пиридоксин, биотин, фолиевая кислота, карнитин, кобаламин (В1 – В 12);
- аскорбиновая кислота (С);
- токоферол (Е).
Витамины против целлюлита выпускаются как в виде сбалансированного комплекса, так и в виде отдельных добавок (например, аекола).
A (ретинол)
Основная задача вещества в схеме антицеллюлитного лечения – повысить упругость кожи за счет повышение эластичности коллагеновых волокон.
Кожа, страдающая от целлюлитных проявлений, становится гладкой, выравнивается и выглядит лучше уже через несколько недель с начала приема.
В сутки для достижения нужного эффекта в организм должно поступать 100 мг вещества. Дополнительно ретинол можно получать из мускусной тыквы, свежей морковки, шпината, тыквенных семечек, яиц, молока, сельдерея говяжьей печени.
Группа В
Витамины этой обширной группы имеют важнейшее значение для избавления от целлюлита. Особенную ценность представляют пиридоксин и рибофлавин (В6 и В2 соответственно).
Пиридоксин нормализует обмен жиров и белков, а рибофлавин помогает обогащать кислородом ткани, способствуя сжиганию жировых депо.
Суточная норма первого вещества должна составлять около 2 мг, второго – до 5 мг.
Дополнительным источником пиридоксина и рибофлавина являются кефир, пекинская и белокочанная капуста, укроп и петрушка, салат, куриные яйца, субпродукты, проростки чечевицы или пшеницы.
Аскорбиновая кислота
Это ценнейшее вещество-антиоксидант обеспечивает быстрый синтез такого белка, как коллаген. Организм получает вместе с ним не только защиту от пагубного воздействия свободных радикалов и токсинов, но и возможность усиленно расщеплять жировые депо.
Ежесуточная потребность в «аскорбинке» составляет 75 мг. В натуральном виде она присутствует в свежих ягодах клубники, черной смородины, в лимонах и других цитрусовых, в спарже, сельдерее и помидорах.
Е
Один из самых мощных натуральных антиоксидантов, натуральный токоферол незаменим для красоты тела. Считается, что витамин Е от целлюлита действует эффективнее всех других витаминов.
Токоферол насыщает подкожные слои кислородом, одновременно растворяя отложения деформированных жировых клеток.
Чтобы получит такой эффект, нужно обеспечить ежедневное поступление в организм не менее 12 мг вещества.
Дополнительно его можно получать, включив в рацион картофель, свежую зелень, маслины, орехи, лососину, масло оливы, лук.
Видео: Важная информация
Смотрите, как использовать имбирь против целлюлита.
Плюсы и минусы применения Флоресана от целлюлита? Нажимайте узнать.
Микроэлементы
Не менее важными для борьбы с целллюлитом являются микроэлементы, участвующие во всех химических процессах и помогающие полноценному усвоению витаминов.
Наиболее важными для антцеллюлитного эффекта являются селен, кальций, цинк и фосфор. Если эти вещества не будут поступать в организм в виде химических добавок и вместе с едой, процесс избавления от жировых отложений будет малоэффективным.
Селен
Это вещество, в естественном виде содержащееся в брокколи, помогает усваиваться аскорбиновой кислоте и токоферолу.
В комплексе они действуют целенаправленно, восстанавливая и сохраняя целостность клеток и обеспечивая стабильную работу эндокринной системы.
Суточная потребность в этом веществе составляет 50 мг. Брокколи, кстати, хороша тем, что вместе с селеном в организм поступит липоидная кислота, благодаря которой кожа надолго сохранит упругость за счет сохранения эластичности коллагеновых волокон.
Кальций
Именно этому веществу организм обязан крепостью костной ткани, зубов и ногтей. Однако помимо этого общеизвестного действия кальций в разы ускоряет расщепление жира и в течение нескольких недель выравнивает поверхность кожи.
Кальция организму нужно много: не менее 1000 мг. В натуральном виде он присутствует в кисломолочных продуктах, шпинате, бобовых.
Цинк
Без достаточного количества цинка невозможно образование новых клеток.
Человеческий иммунитет работает хорошо только в том случае, если цинка хватает во всех клетках тела.
Ежесуточная потребность в цинке составляет от 10 до 15 мг. Обеспечить организм веществом поможет морская капуста, семечки (в том числе тыквенные), твердые сорта сыра, орехи кешью, пшеничные проростки.
Фосфор
Без фосфора невозможно нормальное протекание обменных процессов.
Особая роль этого вещества заключается в том, что оно обеспечивает быструю регенерацию и обновление кожных покровов.
Это значит, что при достаточном поступлении фосфора в организм кожа, пораженная целлюлитом, быстрее разгладится.
Суточная потребность в фосфоре оставляет 700 мг. Получить его можно вместе с пищей. Микроэлемент содержится в твердом сыре, красном потном мясе, нежирной рыбе, молоке, яйцах.
Читайте, как избавиться от растяжек на теле.
Как избавиться от целлюлита при варикозе в домашних условиях? Ответ тут.
Помогает ли жесткая мочалка от целлюлита? Подробности в статье.
Вспомогательные процедуры
Правильное питание и обеспечение организма витаминно-минеральной подпиткой должно обязательно сочетаться с дополнительными процедурами:
- антицеллюлитным массажем (который можно проводить на основе смеси с добавлением масляного раствора токоферола);
- вакуумным массажем с использованием специальных банок;
- обертываниями с медом, водорослями, антицеллюлитными средствами;
- скрабированием кожи;
- мезотерапией;
- аппаратными процедурами.
Используя все возможные средства, можно быстро избавиться от целлюлита. Включение в антицеллюлитную программу витамин-минеральных добавок позволит не только сделать красивой кожу, но и улучшить самочувствие, укрепить иммунитет.
Фото: До и после
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Что лучше ботокс или гиалуроновая кислота, чем они отличаются, показания и противопоказания. Побочные реакции и отзывы об этих препаратах....
25 02 2020 16:36:52
Статья о восстановлении после операции септопластики. Узнайте, что нельзя делать в этом периоде, разрешен ли алкоголь, сколько не носят очки, нужно ли промывать нос, как долго. Читайте о снятии сплинтов и уходе за больным во время реабилитации....
24 02 2020 20:55:18
Массажеры для лица от морщин и их использование в домашних условиях. Правила выбора массажера для лица и особенности его применения....
23 02 2020 0:15:14
Избыточное количество жировой ткани на наружной части бедер является распространенной проблемой многих женщин. При этом вовсе не обязательно иметь лишние килограммы или ожирение. Данная особенность характерна для строения женской фигуры. Решить эту проблему помогает липосакция галифе....
22 02 2020 19:41:25
Узнайте всю информацию о контурной пластике скул. Что это такое и как делаются разные виды операции, например увеличение? Даны фото до и после, а также описаны неудачные последствия малярпластики....
21 02 2020 19:36:10
Из статьи вы узнаете, что такое плазмолифтинг десен, какие для этого существуют противопоказания и сколько инъекций надо сделать, чтобы достичь видимого результата? Ознакомьтесь с этапами проведения процедуры и с фото до и после....
20 02 2020 19:36:45
Лазерный липолиз, особенно диодного типа, дает хорошие результаты. Узнайте, что это такое, какой вид эффективнее и есть ли противопоказания. Лучше ли это кавитации, чем от нее отличается и где можно сделать? Фото до и после процедуры....
19 02 2020 13:57:45
Можно ли ходить в баню после Ботокса и сколько для этого надо ждать? Узнайте, почему нельзя нагревать места инъекций и когда разрешено посещать парилку, а также что произойдет, если не соблюдать рекомендации врача....
18 02 2020 15:55:18
Описание косметики для проблемной кожи. Её бренды, разновидности, состав, действующие компоненты....
17 02 2020 0:32:42
Узнайте, биоревитализацию делать после ботокса или наоборот. Можно ли проводить их одновременно? Расскажем, когда после первой процедуры лучше совершать другую, через сколько именно дней и какими будут результаты несоблюдения последовательности....
16 02 2020 15:34:44
Вы узнаете все о ботоксе (Botox) для кожи лица, что это такое, какие есть виды. Ознакомитесь, для чего нужен препарат, как сделать им уколы от морщин, провести лечение миофасциального синдрома. Прочтете, что можно и нельзя делать после процедуры....
15 02 2020 8:42:31
На красивое ухоженное лицо всегда приятно смотреть. А что делать, если уже появились морщины или выскочили нежелательные прыщики, есть мешки под глазами? Проблемная кожа всегда вызывает очень много вопросов. Уход за ней – специфический....
14 02 2020 9:51:31
Жир на боках у мужчин и женщин. Кому рекомендована липосакция боков, а кому запрещена. Этапы проведения и итоговые результаты. Цена....
13 02 2020 22:52:53
Расскажем, что такое мезотерапия лица с комплексом Дмае (или, как его еще называют, Dmae, Дмаэ, Де мая), как это работает. Покажем фото до и после. Вы узнаете о схеме введения препарата, возможных противопоказаниях, а также ценах на процедуру....
12 02 2020 8:16:26
Рассказано об удалении шрамов лазером. Прочтите о преимуществах и недостатках этого способа избавления от рубцов, особенностях проведения процедуры у ребенка, возможных осложнениях, реабилитации и уходе за кожей. Даны фото до и после сеансов....
11 02 2020 13:46:39
Статья об осложнениях у женщин после мастэктомии, о последствиях операции на груди, шишках, рубцах, шрамах, лечении рожистого воспаления руки, температуре, покраснении и иных состояниях. Почему болит лопатка, сколько заживает шов? Представлено фото....
10 02 2020 2:15:41
Что такое отопластика и как она делается? В статье вы найдете фото и информацию о лазерной и других методиках этой операции для детей и взрослых, о том, как проходит исправление мочки уха, коррекция раковин, восстановление барабанной перепонки....
09 02 2020 15:19:35
Узнайте, как воздействует на организм беременной женщины ботокс для волос и можно ли в это время делать такую процедуру. Расскажем о потенциальном вреде для будущей мамы и ребенка. Предложим альтернативные варианты восстановления локонов....
08 02 2020 9:26:25
О круговой блефаропластике век: что это такое, можно ли делать подтяжку после 50-60 лет? Вы узнаете о показаниях к проведению и побочных эффектах, реабилитационном периоде по дням, а также увидите фото до и после операции....
07 02 2020 15:44:25
Что такое Lash Botox для ресниц, из каких компонентов состоит, где и за сколько продается этот препарат? В этой статье вы найдете противопоказания к использованию Лэш Ботокса, а также инструкцию по его применению....
06 02 2020 16:21:40
Снятие швов после блефаропластики, важные особенности этой процедуры. Когда снимают швы, и как в дальнейшем нужно ухаживать за глазами, для того чтобы избежать осложнений. Применение косметики после блефаропластики....
05 02 2020 4:29:24
В статье рассказано о причинах неудачной пластики груди, представлены фото до и после неуспешной операции по подтяжке или увеличению бюста. Вы узнаете, как можно решить проблему....
04 02 2020 20:35:47
Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно. Чтобы добиться этой цели, представительницы слабого пола прибегают к различным омолаживающим процедурам, одной из который являются инъекции ботокса...
03 02 2020 8:13:12
Расскажем о липоскульптуре тела и живота в частности. Вы узнаете, что это такое и когда делается. Прочитаете о рекомендациях к проведению и об этапах процедуры. Вам станет известно, какова цена липофилинга и как выглядит тело человека до и после....
02 02 2020 8:12:23
Растяжки на коже – проблема, задевающая большое количество людей. Можно ли их вылечить, какие виды бывают, существуют ли способы терапии и предупреждения – попробуем провести подробный разбор....
01 02 2020 11:54:28
Узнайте, как надо правильно делать маски для волос до и после салонной процедуры ботокса. Мы рассмотрим лучшие готовые средства, а также приведем народные рецепты для применения в домашних условиях....
31 01 2020 14:48:29
Активные вещества персикового масла и их действие. Есть ли опасения при его применении. Как правильно использовать для продления молодости. Основные рецепты и рекомендации в борьбе с морщинами....
30 01 2020 23:19:31
Вы узнаете, что это такое - филлеры в щеках, увидите фото до и после коррекции. Ознакомитесь с тем, какие есть показания к контурной пластике, как проходит процедура. Прочтете о возможных осложнениях и побочных эффектах от заполнения препаратом....
29 01 2020 18:17:28
Суть и смысл мезотерапии с витамином С. Кому рекомендована данная процедура. Ее плюсы и минусы. Оздоровление кожи лица витамином С, и какова средняя цена за эту услугу....
28 01 2020 7:46:11
Расскажем, что это такое - мезотерапия для похудения тела. Узнаете о плюсах и минусах, этапах проведения и ценах за курс. Прочтете, какие коктейли применяются, нужны ли олигоэлементы. Увидите и сравните эффект от процедуры на фото до и после....
27 01 2020 0:30:43
Можно ли колоть ботокс во время месячных или нет? В статье рассказывается о плюсах и минусах процедуры в этот период и рассмотрены предостережения и побочные эффекты для тех, кто все таки собрался ее делать....
26 01 2020 9:50:44
Узнайте, что это такое – « Нано Ботокс» («Nano Botox»), кто его производитель, как наносить на лицо омолаживающую микроэмульсию, крем и пользоваться сывороткой от морщин. Расскажем, где можно приобрести эти препараты, бывают ли они в аптеках....
25 01 2020 10:11:34
Куриозин гель от морщин под глазами и особенности его применения. Мнения врачей о данном средстве и правила его использования....
24 01 2020 19:53:34
Из каких этапов состоит ультразвуковой лифтинг лица и есть ли противопоказания у такой подтяжки? Узнайте о том, что это за процедура, как к ней подготовиться и когда появится результат, а также о вероятности осложнений и об альтернативных вариантах....
23 01 2020 9:32:14
Статья о ментопластике: что это такое и какие есть способы уменьшить или убрать двойной (второй) подбородок. Прочтите о том, чем отличается коррекция от удаления. На фото вы увидите результат до и после операции....
22 01 2020 4:33:10
Регецин — эффективный препарат для лечения различного рода угревой болезни. Разберем стоит ли использовать регецин от морщин....
21 01 2020 22:18:27
Статья о том, что делать после ботокса, даны рекомендации по уходу за лицом после инъекций, ограничения по пилингу, мезотерапии, блефаропластике, лазерной шлифовке, фотоомоложению, рассказано, сколько и как спать после процедуры, можно ли на боку....
20 01 2020 8:10:58
Биоревитализация при беременности: стоит ли ее проводить. Риски и опасности проведения биоревитализации при беременности....
19 01 2020 18:27:59
Расскажем, что нужно для кератинового выпрямления волос в салоне и дома. Какие приспособления обязательно понадобятся для процедуры? Дадим рекомендации, как выбрать фен, утюжок (выпрямитель), респиратор, а также вытяжку воздуха....
18 01 2020 20:40:49
Узнайте, сколько дней держатся отеки после блефаропластики нижних или верхних век. Что делать, если неприятные ощущения не проходят? Рассказано, как снять припухлость на слизистой глаза или под бровью, можно ли ее убрать с помощью капустного листа....
17 01 2020 16:12:23
Женщины с сухой кожей лица часто задаются вопросом, какие косметические средства стоит использовать, а про какие лучше забыть. В это статье мы по полочкам разложили все аспекты темы правильного выбора косметики....
16 01 2020 18:57:18
Избавиться от проблемных зон и сделать фигуру идеальной без тренировок и хирургического вмешательства реально, а поможет в этом липосакция без операции. ...
15 01 2020 8:38:58
Из статьи вы узнаете, можно ли до и после инъекций филлеров употреблять алкоголь, а также пиво без градусов. Расскажем, почему нельзя в день процедуры контурной пластики пить спиртное....
14 01 2020 17:31:31
Через сколько можно мыть грудь после маммоплатики, что будет, если намочить швы и могут ли возникнуть осложнения, если сделать это раньше....
13 01 2020 21:19:53
Из статьи вы узнаете, что это такое — кератиновое выпрямление и восстановление, чем первое отличается от второго и какая между ними разница в цене, технологии выполнения и уходе за волосами после процедуры. Есть ли противопоказания?...
12 01 2020 11:20:48
Узнайте из статьи о популярных швейцарских средствах контурной пластики, о филлерах Теосиаль (Teosyal), Ялор (Jalor), Профиллерс (Profillers), Жениаль Волюм (Genyal Volumae) и Априлайн (Apriline). Приведены описания препаратов, даны противопоказания....
11 01 2020 19:52:34
В статье рассмотрим, что такое контурная пластика лица гиалуроновой кислотой, и покажем фото до и после применения препарата. Узнаете об использовании филлеров и прочтете, поможет ли это средство для омоложения. Расскажем о противопоказаниях....
10 01 2020 15:56:43
Причины температуры после маммопластики и продолжительность повышенных показателей, период реабилитации. Высокая температура как сигнал возникших осложнений. Советы специалистов....
09 01 2020 10:46:39
Расскажем о косметологических мезонитях для подтяжки лица, вы увидите эффект на фото до и сразу после процедуры. Узнаете о видах тредлифтинга, в том числе и о линейном. Ознакомитесь с ценами контурной пластики, а также когда будет виден результат....
08 01 2020 6:41:37
Статья о подготовке к процедуре плазмолифтинга, о том, какие сдавать анализы до нее, натощак или нет проводить сеанс, как именно в этот день есть. Узнайте, можно ли или нельзя заразиться. Также даны рекомендации по диете за неделю перед инъекциями....
07 01 2020 19:39:15
Липосакция лодыжек – эффективный способ избавиться от жировых отложений в этой области. Благодаря правильно выполненной операции можно сделать ноги более красивыми и изящными. Однако для этого очень важно найти квалифицированного хирурга....
06 01 2020 22:22:48
Вы узнаете подробно о 3d (3д) мезонитях, что это такое, какой дают эффект. Ознакомитесь с их видами, особенностями процедуры тредлифтинга, возможными осложнениями. Прочтете о ценах за эту услугу, увидите фото до и после подтяжки кожи....
05 01 2020 14:32:39
Из статьи узнаете про коррекцию носослезной борозды филлерами и какие препараты для этого лучше всего подходят. Увидите фото до и после контурной пластики. Расскажем про осложнения, сколько держится отек вследствие заполнения канала и как его убрать....
04 01 2020 5:55:51
Преимущества рассасывающихся хирургических нитей для подтяжки лица перед не рассасывающимися, разница их цен, возможные побочные эффекты, а также фото до и после, доказывающие эффективность проведённых манипуляций....
03 01 2020 0:11:47
Узнайте о результатах пластики лица у женщин и посмотрите на фото до и после коррекции. Рассказано о реабилитации от подтяжки, а также про осложнения после операции, в том числе про швы и отеки и неудачных процедурах фейслифтинга....
02 01 2020 6:37:59
Целлюлит считается достаточно распространенным нарушением, которое негативно сказывается на внешнем виде любой женщины. Чтобы справиться с патологией, применяют различные обертывания и маски. Одним из наиболее эффективных средств считается мазь Капсикам от целлюлита....
01 01 2020 21:25:27
В статье говорится о том, почему возникают отеки кончика носа и других участков лица после ринопластики, представлены фото. Сколько держится припухлость и когда спадает, что делать, чтоб быстро уменьшить или убрать гематомы, если они долго не сходят?...
31 12 2019 10:29:44
Статья о холодном лазерном липолизе. Узнайте, что это такое, кому и зачем нужно. Изучите преимущества и недостатки, противопоказания и список возможных побочных эффектов. Ознакомьтесь с аппаратами для проведения процедуры, а также с ее результатами....
30 12 2019 3:37:23
Закрытая ринопластика, считается менее травматичным способом изменений дефектов носа. В процессе операции не повреждается колумелла и артерии, а восстановление проходит легче и быстрее....
29 12 2019 11:27:45
В статье мы расскажем, что такое центрифуга для плазмолифтинга, как правильно ее выбрать и почему это так важно, где можно купить и какой вариант выгоднее. Также предоставим список лучших моделей немецкого, российского и китайского производства....
28 12 2019 20:52:14
Упражнения для лица и шеи от морщин и техника их выполнения. Мнение косметологов о данном методе омоложения....
27 12 2019 0:29:25
Расскажем, что такое ботокс и вельвет для ресниц, как их делают. Вы узнаете, чем отличаются друг от друга эти процедуры и сможете понять, какая лучше именно для вас....
25 12 2019 14:48:57
В статье расскажем о процедуре липосакции для мужчин, эффекте до и после и осложнениях. Какие есть показания для уменьшения груди (желез), подбородка, боков, лобковой зоны и других частей тела? Обзор лазерного, вакуумного и иных методов, таблица цен....
24 12 2019 8:31:59
Целлюлит на животе и правила его устранения. Лучшие методы для борьбы с целлюлитом для мужчин и женщин....
23 12 2019 18:18:49
Из статьи вы узнаете о подтяжке живота, ягодиц и груди нитями, а также про интимную пластику влагалища, увидите фото до и после процедуры. Прочитаете про эффекты и о том, какие бывают осложнения от лифтинга....
22 12 2019 0:59:36
Каждой девушке хочется иметь красивые и сильные волосы. Решить эту задачу поможет ботокс для волос в домашних условиях. Благодаря проведению этой процедуры удается придать локонам потрясающий блеск, сделать их сильнее и привлекательнее....
21 12 2019 22:19:29
Многих женщин интересует - как избавиться от растяжек на груди? Для этого можно применять салонные методы, народные средства, а также различные кремы и гели. Особенности и способы применения этих способов стоит узнать подробнее....
20 12 2019 1:13:37
Инъекционная косметология основана, прежде всего, на принципе безопасности. Принцесс Рич – универсальный филлер, который дает хороший эффект с минимумом побочных реакций. Препарат отвечает всем мировым стандартам и успешно используется ведущими специалистами с 2009 года....
19 12 2019 15:44:12
Статья о результатах и последствиях маммопластики с фото до и после нее. Узнайте об осложнениях операции увеличения желез: болях, температуре, дабл бабл, асимметрии, риплинге, сероме. Читайте, почему грудь чешется и бывает одна больше другой....
18 12 2019 4:58:10
Кожа верхнего века подвергается старению гораздо быстрее, чем другие зоны лица а, как известно, глаза и веки первыми выдают возраст женщин и мужчин. Помочь с этой проблемой может операция по подтяжке век – блефаропластика. ...
17 12 2019 17:31:15
Уколы красоты и молодости голливудских звезд – Ботокс Аллерган. Изучаем состав препарата, механизм действия. Показания, противопоказания, способ применения и дозировка. Разбираемся, как не нарваться на подделку и избежать побочных эффектов (птоз века, асимметрия лица, мышечная слабость)....
16 12 2019 19:15:41
Расскажем о коррекции носа с помощью филлеров, что это такое. Узнаете, как проходит процедура по безоперационной контурной пластике для изменения формы, сужения, исправления спинки и горбинки, а также чтобы поднять кончик. Увидите фото до и после....
15 12 2019 4:31:23
Узнаете, что такое метод безоперационной блефаропластики глаз. Прочтите, как проходит эта нехирургическая процедура без разрезов. Дано описание инъекционной бесшовной коррекции нижних и верхних век, на аппаратах и других, а также фото до и после....
14 12 2019 5:54:25
Кожа нуждается в уходе независимо от возраста, а проблемная требует особого внимания. Но сначала необходимо разобраться, какой эпидермис можно считать проблемным и почему он таким стал. А затем можно начать интенсивную борьбу с угрями....
13 12 2019 20:21:31
Посмотрите фото до и после отопластики и узнайте о том, сколько длится реабилитационный период. Как долго по дням носить повязку и бандаж и что делать, если на ушах есть отек и они болят. Какие бывают неудачные последствия и когда можно мыть голову?...
12 12 2019 22:36:52
Статья о лазерной подтяжке лица. Вы узнаете, что это такое, какие виды бывают, опасна ли процедура, а также чем отличается шлифовка кожи от пластики. Смотрите на фото результат до и после фейслифтинга....
11 12 2019 23:35:23
Ботокс для лица в домашних условиях и особенности его проведения. Какие виды домашнего ботокса существуют, и как их нужно применять....
10 12 2019 5:52:15
Прочтите, что дает блефаропластика. Представлены фото глаз женщин до коррекции, в первый день сразу после операции и результат позже. Узнайте, как долго держится отек на нижних и нависших верхних веках, а также на сколько лет хватает эффекта....
09 12 2019 8:23:27
Целлюлит это болезнь или норма – один из вопросов, который волнует женщин. Причины появления, симптоматика, методы профилактики и борьбы....
08 12 2019 2:30:25
Узнаете, что такое плазмолифтинг, безопасен ли, а также какой результат ожидать для волос, чем эта процедура для мужчин и женщин лучше мезотерапии. Расскажем, как проводится подготовка и сам процесс лечения на коже головы. Увидите фото до и после....
07 12 2019 4:48:11
Расскажем об эффекте от применения ботокса, покажем фото позитивных последствий и неудачных результатов. Рассмотрим, как действуют уколы ботулотоксина от «гусиных лапок» и морщин на лице и шее, дадим рекомендации, как не стать жертвой инъекций....
06 12 2019 18:23:16
Что такое септопластика, ее преимущества и цены. Особенности проведения данной операции, и ее результаты....
05 12 2019 17:36:29
В статье расскажем о липосакции и покажем фото женщин и мужчин до и после процедуры. Вы узнаете, когда ждать результата от операции и в каких местах кожа подтягивается медленнее, а также возвращается ли жир и что делать, если эффект не заметен?...
04 12 2019 13:37:45
Узнайте полную информацию об эндоскопической подтяжке лба и бровей. Что это такое и стоит ли ожидать появления отеков, как последствий после пластики? Представлены рекомендации по реабилитации и фото до и после данного способа лифтинга....
03 12 2019 12:11:17
Ботокс – лекарственное средство, применяется в неврологии для лечения патологий, которые сопровождаются мышечными спазмами (к примеру, детский церебральный паралич). ...
02 12 2019 7:56:21
Растяжки на теле свидетельствуют о недостатке коллагена и эластина, нарушениях их синтеза, гормональном сбое, эндокринных заболеваниях. Появятся ли рубцы при наборе весе, и исчезнут ли растяжки, если похудеть....
01 12 2019 19:29:31
Узнайте, такое Рефайнекс, какая страна – его производитель и для чего применяется это средство с ботулотоксином. Что лучше - Refinex или Ботокс? Дадим инструкцию, как разводить 50 и 100 единиц препарата и расскажем о нюансах процедуры....
30 11 2019 2:25:30
Из статьи вы узнаете, что такое пластика уздечки верхней и нижней губы, зачем нужна эта операция во взрослом возрасте, какие есть техники проведения и каков результат. Читайте о коррекции лазером и иных методах, изучите фото до и после процедуры....
29 11 2019 12:12:55
Как убрать морщины под глазами в домашних условиях и что для этого нужно делать. Самые эффективные методики по устранению морщин под глазами. ...
28 11 2019 20:27:29
Ботокс: противопоказания и показания к процедуре. Узнайте, почему запрещены «уколы красоты» во время беременности. Непредвиденная реакция организма после инъекций: как снизить риск осложнений?...
27 11 2019 16:15:24
Из статьи вы узнаете об особенностях проведения ботокса для кудрявых, тонких, коротких и других волос. Можно ли делать на наращенные пряди? Расскажем, каким образом процедура действует на кончики локонов, а также покажем фото до и после....
26 11 2019 1:12:39
Из статьи узнаете, что такое и сколько стоит подтяжка лица и груди золотыми нитями, как определяется цена на армирование в косметологии. Прочитаете о технике проведения процедуры, ее эффективности и последствиях. Найдете советы по выбору клиники....
25 11 2019 22:16:43
Все о наборе Hair Company ( Хаир Компани) для кератинового выпрямления волос: достоинства и недостатки, этапы проведения процедуры в салоне, уход после применения. Есть ли противопоказания? Чем отличается от других средств и когда нужно использовать?...
24 11 2019 18:51:24
Все за и против такой косметической процедуры как мезотерапия. Плюсы и минусы мезотерапии и ее всесторонний обзор....
23 11 2019 2:56:47
Контрастный душ – это эффективное средство в борьбе с «апельсиновой коркой», применяемое самостоятельно или в комбинации с другими физиопроцедурами. В данной статье будет дан ответ на вопрос: « Как правильно делать контрастный душ от целлюлита?»....
22 11 2019 10:27:13
Узнайте, на какой день после блефаропластики происходит снятие швов, чем их мазать, чтобы побыстрее зажили. Рассказано о гидрокортизоновом средстве, дипроспане, контрактубексе, других препаратах, а также о том, как убрать шрамы. Представлены фото....
21 11 2019 13:17:52
Из статьи вы узнаете что такое ботокс в носогубные складки, а также увидите фото до и после уколов. Прочитаете о плюсах и минусах этой процедуры, сколько единиц токсина нужно и как проходит реабилитация после коррекции морщин....
20 11 2019 19:13:13
Из статьи вы узнаете, что такое коррекция филлерами в носогубные складки и какие бывают препараты с гиалуроновой кислотой в косметологии. Прочитаете рекомендации за и против проведения, как колоть, а также увидите фото до и после контурной пластики....
19 11 2019 19:33:10
Крем ботокс и особенности его применения. Все что нужно знать о кремах с эффектом ботокса, их ценах, показаниях и аналогах....
18 11 2019 18:51:19
Знакомимся с процедурой душ Шарко, избавляющей от лишнего веса и целлюлита. Изучаем влияние метода на состояние кожи, жировой клетчатки и мышц. Противопоказания и советы специалистов....
17 11 2019 11:43:46
Статья об аналогах ботокса нового поколения в косметологии, из которой вы узнаете, чем можно заменить препарат, какова его альтернатива среди русских и зарубежных средств, что использовать после 60 лет и все ли подходят в этом возрасте....
16 11 2019 2:27:58
Расскажем о нитях Аптос для подтяжки лица, опишем эффект от установки Нано Спринг и Экселенс Визаж, покажем фото до и после процедуры. Вы узнаете о нюансах периода реабилитации, возможных осложнениях и о том, что в таких случаях делать....
15 11 2019 10:41:30
Узнайте, что это такое – Релатокс, лучше ли он, чем Ботокс или Диспорт. Приведем инструкцию по применению, покажем фото до и после инъекций. Расскажем о побочных эффектах уколов. Дадим скачать бланк информированного согласия на введение препарата....
14 11 2019 4:52:18
Чтобы поддерживать кожу в безупречном состоянии, очень важно обеспечить ей полноценный уход. Для этого нужно применять маски и кремы. Правильно подобранный лосьон для жирной кожи лица обеспечивает эффективное очищение и регулирует работу сальных желез....
13 11 2019 0:30:11
Жировая ткань и ее свойства. Основные проблемные зоны спины. Суть операции. Противопоказания и последствия после липосакции спины. Рекомендации....
12 11 2019 22:45:26
Узнайте о реабилитации и осложнениях от пластики верхней и нижней губ, посмотрите фото до и после. Рассказано о последствиях неудачной операции: отеки, синяки, рубцы, кривая асимметрия. Чем мазать и чего нельзя делать?...
11 11 2019 22:37:37
Пудра для проблемной кожи и правила ее выбора. Особенности нанесения пудры на проблемную кожу лица....
10 11 2019 11:24:49
Из статьи вы узнаете, что такое липофилинг лица, прочитаете в чем особенности проведения на данных областях: нос, лоб, щеки, средняя зона, веки. Увидите фото до и после процедуры. Также найдете информацию, какая цена и о том, сколько длится эффект....
09 11 2019 17:42:47
В статье расскажем о том, что такое липосакция рук, каковы ее преимущества, недостатки и стоимость. Узнайте о лазерной, шприцевой и других видах этой процедуры, изучите фото до и после. Есть ли противопоказания и какими могут быть побочные эффекты?...
08 11 2019 18:18:30
Найти действенные средства от постакне, подходящие именно вам сложно, но облегчить поиск поможет обращение к дерматокосметологу для подбора качественного домашнего ухода и косметологической помощи. А подключив к этому народные средства можно сделать пятна и рубцы постакне незаметными для себя и окружающих....
07 11 2019 0:35:13
Узнаете о филлере Радиесс (Radiesse), лучшем товаре от немецкого производителя, о преимуществах и недостатках средства для контурной пластики. На фото дан результат действия препарата. Можно увидеть, как выглядит место инъекции до и после процедуры....
06 11 2019 11:52:43
В статье описаны виды пластики носа, в том числе изменение крыльев, уменьшение большого, широкого или длинного, а также кончика, горбинки, перегородки, ноздрей. Подробно рассказано о коррекции сломанного органа обоняния. Приведены фото до и после....
05 11 2019 6:38:53
Что это такое - липосакция бедер и ягодиц? В статье расскажем о видах процедуры (в том числе ультразвуковом безоперационном и лазерном), которые делают на внутренней и передней поверхности, в зоне ушек, а также покажем фото до и после манипуляции....
04 11 2019 11:43:37
Гидрокортизоновая мазь против морщин и особенности ее применения. Мнения врачей о таком методе омоложения и возможные последствия использования мази....
03 11 2019 18:54:34
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса и особенности ее применения. Лучшие рецепты масок из крахмала от морщин....
02 11 2019 7:17:15
Массажная щетка от целлюлита, механизм действия, преимущества и недостатки. Как выбрать щетку, правила использования, показания и противопоказания. Цена и полезные советы....
01 11 2019 18:12:19
В статье мы поговорим о том, что такое мезотерапия волос и кожи головы. В чем особенность лечения выпадения локонов при помощи инъекционного вмешательства? Кроме того, мы расскажем об отличиях от плазмолифтинга и поговорим о стоимости....
31 10 2019 5:33:28
Узнаете, что это такое - интимная контурная пластика. Прочитаете о коррекции зон гиалуроновой кислотой в гинекологии у женщин (половых губ и др.) и у мужчин, также о препаратах и филерах (Reneall Secret Life и пр.). Увидите фото до и после процедуры....
30 10 2019 4:51:32
Узнайте об удалении атрофических шрамов на лице, рубцов от прыщей и прочих с помощью хирургической пластики, лазерного и других методов. Прочтите об особенностях процедур для ребенка. Возможны ли осложнения при лечении? Даны фото до и после сеансов....
29 10 2019 7:19:41
Жирная кожа на носу считается весьма распространенной проблемой. Для данной зоны характерно не только появление некрасивого блеска, но и образование прыщей и угревых высыпаний. Справиться с этим нарушением помогут специальные косметические средства и коррекция образа жизни....
28 10 2019 10:55:57
В последние годы биоревитализация становится популярным методом омоложения кожи у женщин разной возрастной категории. Сколько нужно сделать процедур биоревитализации для того, чтобы выглядеть привлекательно, зависит от многих факторов....
27 10 2019 0:24:45
Статья о препаратах для мезотерапии волос. Узнайте о лучших средствах, которые применяются в салоне и в домашних условиях для прядей и облысевшей части головы. Читайте о всевозможных коктейлях, их составах и производителях....
26 10 2019 12:51:30
В наши дни очень просто следить за своей красотой, так как есть всевозможные подтяжки, техники лифтинга. Из данной статьи можно узнать что такое коррекция нитями бровей, увидеть фото до и после процедуры, ознакомиться с ценами....
25 10 2019 0:47:25
Meso BB Glow Ideal Face Skin Treatment, что это такое в косметологии, как делать Би Би Глоу аппаратом для сохранения эффекта тонального крема на лице на 1 год, можно ли в домашних условиях, чем отличается от микронидлинга, фото до и после процедуры....
24 10 2019 8:21:13
Маски от глубоких морщин в домашних условиях и особенности их применения. Разные рецепты масок от мимических морщин и плюсы такого метода омоложения....
23 10 2019 2:34:20
Массаж лица от морщин в домашних условиях и техника его выполнения. Разновидности массажа от морщин и правила по их использованию....
22 10 2019 6:36:34
Из статьи узнаете о трансконъюнктивальной блефаропластике верхних и нижних век, о том, что это такое. Ознакомитесь с возможными осложнениями, плюсами и минусами, ценами. Увидите фото до проведения операции и сразу после нее....
21 10 2019 6:23:22
Статья о кератиновом выпрямлении средствами Inoar ( Иноар), Ollin ( Оллин), Greymy ( Грейми), Indola ( Индола). Вы узнаете, что это за комплексы для волос ознакомитесь с инструкцией по применению и составом наборов, в которые входят еще шампуни и масла....
20 10 2019 6:34:37
Статья расскажет, как делают кератиновое выпрямление волос. Вы узнаете все о технике выполнения процедуры в салоне и дома, как ее правильно проводить, прочтете пошаговую инструкцию процесса и ознакомитесь с трудностями, возникающими на разных этапах....
19 10 2019 14:29:51
Многие девушки хотели бы увеличить свою грудь силиконом, ведь природа не всех наградила округлыми пышными персами. Что надо знать, перед тем как решится на такое увеличение? Есть ли ограничения, и какие могут быть результаты? Читайте дальше, и вы сами всё узнаете....
18 10 2019 14:43:37
Биоревитализация – довольно распространенный сегодня нехирургический метод кожного омоложения. Но часто проведению этой процедуры препятствует большой список противопоказаний. ...
17 10 2019 17:40:29
Статья расскажет, можно ли делать плазмолифтинг во время месячных, при беременности, простуде, грудном вскармливании, после филлеров, перед эко. Вы узнаете, с какого возраста лучше проводить процедуру, когда и почему нельзя, какие есть ограничения....
16 10 2019 23:23:41
Расскажем о липофилинге губ. Вы узнаете о сути процедуры, её плюсах и минусах, а также о цене. Прочитаете, как проводится увеличение. Также вам станет известно, как выглядит на фото рот до и после пластической операции и сколько держится результат....
15 10 2019 21:30:50
В статье вы найдёте всю важную информацию о плазмолифтинге коленного сустава при артрозе: что это такое, сколько процедур надо сделать человеку, чтобы выздороветь, а также узнаете о необходимом количестве инъекций и их стоимости....
14 10 2019 12:54:54
Расскажем, почему опустились брови после ботокса. Вы узнаете, как это выглядит на фото. Прочитаете, реально ли это исправить. Также вам станет известно, что же делать в такой ситуации....
13 10 2019 11:56:34
Шея очень быстро стареет и всегда первой выдает возраст. Одной из распространенных проблем считается появление горбика в этой области. Справиться с ним с помощью диеты и физических упражнений очень сложно. В такой ситуации поможет липосакция холки на шее....
12 10 2019 19:40:23
Расскажем, почему некоторое время после кератинового выпрямления нельзя мыть голову, когда можно будет приступить к очищению. Вы узнаете, через сколько дней разрешено проводить гигиеническую процедуру, а также как это делать и чем пользоваться....
11 10 2019 3:33:39
Расскажем о липосакции лица для удаления жира и антивозрастной коррекции. Узнаете, что это такое лазерная подтяжка, инъекционный, водоструйный и другие методы. Указано, можно ли безоперационным способом улучшить форму носа, век, губ, скул....
10 10 2019 3:29:53
Узнайте, что это такое – мезотерапия, как проводится процедура с использованием игл и без них. Расскажем о конструкции и размерах инструментов, самых тонких (33g, 32g) и с более крупным диаметром (30g). Дано описание массажера Gezatone....
09 10 2019 11:20:49
Расскажем о 4D мезонитях, среди которых Lead Fine Lift (" Лид Файн Лифт" или LFL) и не только. Вы узнаете, что это такое и чем они отличаются от 3D. Прочитаете о плюсах, минусах использования средства для подтяжки лица, а также о ценах на него....
08 10 2019 13:55:14
Узнайте про абдоминопластику живота, и посмотрите фото до и после операции. Ознакомьтесь с осложнениями, неудачными последствиями, побочными явлениями. Когда сходят отеки, пройдет серома, некроз и температура, а также какой результат будет через год?...
07 10 2019 16:27:28
Расскажем о липосакции, о том, насколько это безопасная процедура, в чем ее польза и вред, есть ли какие-нибудь ограничения, например, со скольки лет можно делать. То есть, взвесим все за и против, плюсы и минусы применения этого способа похудения....
06 10 2019 11:34:44
Узнайте секреты стройных ножек девушек с обложек журналов. Откуда берется жир на бедрах, коленях, голенях? Липосакция ног: кому нужна процедура, как она проводится, цена, особенности периода реабилитации....
05 10 2019 8:44:28
Амиофиллин от целлюлита, что это за препарат, как он действует и какие у него побочные эффекты. Применение в домашних условиях, противопоказания, кремы с Аминофиллином и полезные советы....
04 10 2019 3:16:51
Кроме положительного эстетического эффекта блефаропластика также может вызвать и негативные последствия. Рассмотрим более подробно, что нужно делать при ее возможных осложнениях....
03 10 2019 5:30:16
Статья о действии ботокса в косметологии, в которой рассказывается, о том, почему важно знать принцип, как работает этот препарат, что делать, если он дает нежелательные эффекты. А также дано подробное описание механизма влияния инъекций на организм....
02 10 2019 20:22:31
Биоревитализация Revi считается очень эффективной процедурой, которая позволяет добиться омоложения кожи, улучшить ее цвет, выровнять рельеф. Серия этих препаратов помогает справиться с первыми морщинами и воспалительными процессами. Чтобы процедура прошла успешно, важно обратиться к квалифицированному косметологу....
01 10 2019 16:28:35
Пилинг от постакне, виды процедур и определения. Ретиноевый (желтый) в салоне и в домашних условиях. Другие виды пилинга от постакне. Показания, противопоказания, побочные реакции, полезные советы....
30 09 2019 13:46:55
Гепариновая мазь от морщин и особенности ее применения. Мнения врачей о данном способе омоложения и возможные последствия. ...
29 09 2019 15:35:37
Еще:
Косметика -1 :: Косметика -2 :: Косметика -3 ::
Эстетическая косметология – область косметологии, направленная на поддержание молодости и устранения признаков старения. Она включает в себя только терапевтическое лечение без хирургического вмешательства. Эстетическая косметология предоставляет широкий спектр процедур, выполняемых на специальном оборудовании с применением профессиональной косметики.